Prince Harry : “burn-out”, “journées difficiles”... Sa première apparition officielle de 2022 ne passe pas inaperçue

Le prince Harry a avoué être épuisé par ses engagements et sa charge de travail. Le duc de Sussex a également fait des suggestions aux dirigeants d'entreprise pour éviter le "burn-out" et les "journées difficiles" lors d'une discussion avec BetterUp. Lors d'une discussion avec la société américaine BetterUp, le prince Harry, 37 ans, a avoué son épuisement. L'époux de Meghan Markle, 40 ans, s'est également plaint des journées difficiles qu'il vit à cause de ses engagements et de sa charge de travail. Rappelons que le duc de Sussex a signé plusieurs contrats valant plusieurs millions de livres depuis son départ de la famille royale. Malgré son statut de multimillionnaire, le prince Harry avoue être victime d'épuisement professionnel. Le père d'Archie, 2 ans, et de Lilibet, 7 mois, a également confié qu'il essayait de rester positif surtout qu'il a été "éduqué par l'univers". Lors de cette discussion, le mari de Meghan Markle a également affirmé que tous les employés devraient disposer de temps pour développer leur mental. De son côté, le frère du prince William, 39 ans, a pu prendre 5 mois de congé suite à la naissance de sa fille, Lilibet. Le fils du Prince Charles, 73 ans, a profité de cet échange pour suggérer aux dirigeants d'entreprise de prévoir des pauses de 15 minutes par jour. Cela afin de permettre aux employés de se détendre. "Moi aussi, je suis victime de burn-out", avait confié le Prince Harry. "Je brûle la chandelle par les deux bouts et ça fait boum", a-t-il continué. Le prince Harry, duc de Sussex, pratique la méditation tous les jours Dans son élan de suggestions, le prince Harry, 37 ans, a également suggéré de méditer tous les jours. D'ailleurs, l'époux de Meghan Markle a avoué qu'il programmait environ une demi-heure, voire 45 minutes, de méditation par jour. Cela pendant que son fils, Archie, était à l'école. Le royal de 37 ans a également fait certaines confidences sur certains de ses manques. En effet, il avoue qu'il y a bien des choses qu'il aimerait faire. Toujours d'après le Prince Harry, tout cela est dû au stress auquel il serait confronté au quotidien. "Je sais que j'ai besoin de méditer tous les jours", a déclaré le père d'Archie et de Lilibet. Lors de cette discussion, le duc de Sussex a confié qu'il tirait toujours des leçons des expériences négatives qu'il a vécu dans sa vie. D'ailleurs, cela l'aiderait à être plus résilient face aux défis du quotidien. Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Closermag.fr pour recevoir gratuitement les dernières actualités