Marine Lorphelin à coeur ouvert : elle se confie sur ses attaques de panique et d'anxiété

C'est sur Instagram, ce dimanche 3 avril, que Marine Lorphelin a décidé de se confier sur un sujet qui peut être difficile à évoquer : ses crises de panique. L'ancienne Miss France donne ses conseils pour pouvoir sortir de ce genre de mauvaise passe. Si d'habitude Marine Lorphelin publie des clichés qui donnent le sourire, cette fois-ci, Miss France 2013 a fait une drôle de révélation ce dimanche 3 avril. Interne en gynécologie, la jeune femme doit également rédiger une thèse. A cela,il faut ajouter sa vie personnelle en Nouvelle-Calédonie, avec son chéri, qui partage lui aussi, le quotidien surmené de sa belle. Et toute cette charge professionnelle a eu pour conséquence des attaques de panique et d'anxiété pour l'ancienne reine de beauté. "Les crises d'angoisse (ou attaques de panique) ont commencé en médecine pour moi... et ne se sont plus arrêtées", a-t-elle révélé. L'occasion pour Marine Lorphelin d'évoquer sa vie à cent à l'heure : "Il m'arrivait d'en faire 2 à 3 par mois quand je vivais à Paris. Mon rythme de vie n'a pas aidé alors j'ai décidé de prendre soin de ma santé mentale autant que de ma santé physique". L'ancienne Miss France a ainsi évoqué comment elle a tenté de sortir de cette spirale infernale : "Je peux en parler sans aucune honte et je vous encourage à en parler. Le premier remède est d'accepter ses faiblesses. Ensuite ça fait du bien de réaliser qu'on est pas seul à souffrir d'anxiété. Et mes proches sont un vrai soutien dans des périodes stressantes" . Marine Lorphelin : "Aujourd'hui j'ai appris à les accepter et à les contrôler" Marine Lorphelin donne également ses petits conseils pour aller mieux : "Me trouver des loisirs apaisants, me rapprocher de l'essentiel, limiter les facteurs stressants... Aujourd'hui j'ai appris à les accepter et à les contrôler. Enfin plus ou moins car c'est difficile de les faire disparaître...", a-t-elle avoué. Mais l'interne en gynécologie peut compter sur le soutien infaillible de son chéri et de sa communauté, toujours bienveillante envers elle. A cela, il faut ajouter une vie plus paisible en Nouvelle-Calédonie.Autant de critères qui pousseront Marine Lorphelin à aller mieux. Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Closermag.fr pour recevoir gratuitement les dernières actualités