Karine Ferri : cette thérapie qu'elle a inventée pour surmonter son cafard

Dans son livre "Une vie en équilibre", Karine Ferri se confie sur ses petits remèdes à la mélancolie, notamment cette thérapie qu'elle a inventée pour les jours où son moral est au plus bas. Elle ajoute une corde à son arc. Animatrice sur TF1 depuis plusieurs années, Karine Ferri s'est imposée comme l'un des visages de la chaîne que les téléspectateurs sont toujours heureux de revoir dans des programmes cultes comme Danse avec les stars où elle a fait son grand retour. Très active sur les réseaux sociaux, elle s'improvise également mannequin à l'occasion, mais aussi prochainement... écrivaine. En effet, le 7 octobre prochain, l'animatrice sortira Une vie en équilibre, son premier livre, une autobiographie dans lequel elle livre notamment ses petits secrets, notamment en cas de coup dur. L'occasion pour elle de dévoiler une thérapie qu'elle a mise au point : la "cigalothérapie". "L'été dernier, j'ai enregistré sur mon téléphone le chant des cigales", explique ainsi Karine Ferri, comme le rapporte Femme Actuelle. "Maintenant, dès que je suis un peu fatiguée, ou déprimée, j'écoute cet enregistrement, qui me comble de bonheur. Un vrai remède à la mélancolie", a-t-elle précisé, elle qui en Bretagne, où elle vit avec son mari Yoann Gourcuff et leurs deux enfants Maël et Claudia, n'a pas toujours l'occasion d'entendre ces petits insectes dont le chant peut s'avérer reposant. Mais habituée au Sud de la France, elle a mis des petits rituels en place lorsqu'elle organise ses petites escapades. "Quand je rentre dans le Sud, l'une des premières choses que je fais toujours, c'est d'aller me promener dans le massif de l'Estérel, pour admirer ses roches rouges", a-t-elle confié. Où Karine Ferri a-t-elle passé ses vacances ? La "clé du bonheur" selon Karine Ferri, qui a passé une partie de son été en Corse, plus précisément au Domaine de Murtoli, un hôtel 5 étoiles, situé à Sartenes, en Corse du Sud. Un lieu paradisiaque où elle a pu profiter du beau soleil comme elle l'a prouvé sur ses réseaux sociaux, où elle avait notamment célébré les 3 ans de sa fille Claudia le 16 juillet dernier. L'occasion pour elle de dévoiler un rare cliché de sa petite fille adorée. "A notre Amour, à Toi notre Fille... A tes 3 ans... À notre 'Carré d'As'. Nous t'aimons plus fort que le monde. Tu es notre Princesse", avait-elle ainsi écrit en légende. Inscrivez-vous à la Newsletter de Closermag.fr pour recevoir gratuitement les dernières actualités