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Arts et People

Coca zéro et Petit Bambou : comment Olivier Véran fait pour tenir

Depuis le début de l'épidémie de coronavirus, les nuits d'Olivier Véran se sont dégradées et raccourcies. Pour tenir le coup, le ministre de la Santé a plusieurs astuces étonnantes. Un rythme éreintant. Depuis plus d'un an, le quotidien des Français comme celui d'Olivier Véran ont été bouleversés par la pandémie du coronavirus. Sous pression depuis le début de la crise sanitaire, le ministre de la Santé a changé de rythme. Et il s'est habitué à des nuits bien plus courtes qu'auparavant. "Les nuits où je dors très peu et me dis : 'oh, là, là', une petite voix me répond : 't'inquiète pas, tu sais gérer'", confie-t-il dans les colonnes du magazine Elle, qui consacre un large dossier au sommeil. Mais contrairement à Emmanuel Macron, qui a l'habitude de très peu dormir, Olivier Véran doit apprendre à suivre cette nouvelle cadence. "On peut survivre en dormant peu, mais je fais quand même gaffe parce que les capacités cognitives sont liées à la récupération pendant la nuit. Si vraiment on se prive de sommeil, on est moins performant et alerte", explique le ministre de la Santé dans les colonnes de nos confrères. Particulièrement mobilisé au sommet de l'Etat pour gérer la crise sanitaire, et les nouvelles restrictions en ce moment, Olivier Véran essaye de ne pas tirer sur la corde. Car il le sait, son rôle est plus que jamais fondamental. "Je fais très attention à cela. Il faut que je puisse réfléchir et prendre les bonnes décisions dans la journée", analyse le ministre auprès du magazine Elle. Et pour tenir le rythme, lecompagnon de la députée Coralie Dubost a quelques astuces. D'abord du café et "beaucoup de Coca Zéro", mais aussi une "micro-sieste" qui lui permet de se rebooster. Et enfin, une application qui lui permet de relâcher la pression : Petit Bambou, qui propose des séances de méditations guidées ou libres, de courts dessins animés mais également de nombreuses ambiances sonores. Des habitudes salvatrices pour le ministre de la Santé en pleine épidémie. Olivier Véran : "Il n'y a pas de week-end, même pas de petite pause" "J'habite presque dans mon bureau, confiait-il sur le plateau de C à vous. J'habite au même étage, je fais à peu près 40 pas pour passer de mon studio à mon bureau." D'autant qu'il ne pouvait pas prévoir qu'elle durerait aussi longtemps. Dans les colonnes du Monde, en avril 2020, il évoquait son nouveau quotidien dicté par la crise du Covid-19. "Il n'y a pas de week-end, même pas de petite pause, tout va très vite", confiait-il. Le ministre assurait alors ne pas ressentir "les stigmates de la fatigue" : "L'adrénaline est très forte et le sens du devoir, plus fort que tout le reste". Mais un an plus tard, les courtes nuits sont devenus banales. Et elles ne sont pas près de se rallonger. Un an après l'arrivée du virus en France, l'exécutif doit gérer un rebond de l'épidémie. Ce jeudi 4 mars, Olivier Véran s'apprête d'ailleurs à prendre une nouvelle fois la parole, accompagné de Jean Castex, qui va annoncer de nouvelles mesures restrictives. Inscrivez-vous à la Newsletter de Closermag.fr pour recevoir gratuitement les dernières actualités

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