Beyoncé : ses confidences surprenantes sur ses régimes draconiens

Star mondiale et icône beauté pour de nombreuses femmes, Beyoncé a elle aussi ses petits complexes qui l'ont menée à suivre des régimes parfois draconiens. Des recettes pour perdre du poids qu'elle laisse désormais de côté. Être une pop star mondiale mérite beaucoup de travail. Notamment sur le corps. Depuis ses débuts, Beyoncé figure sans aucun doute parmi les chanteuses les plus populaires et les plus admirées à travers le monde, imposant un statut d'icône dans la chanson, qui célèbre la beauté des femmes, la force et l'indépendance. Toutefois, comme d'autres, la chanteuse a ses petites insécurités, elle qui est allée jusqu'à abuser des régimes draconiens et d'un rythme très rude d'entraînement afin de maintenir son corps en forme. "Je n'ai pas toujours fait en sorte d'être ma propre priorité. (...) J'ai passé trop de temps à suivre des régimes avec la fausse idée que prendre soin de moi signifiait faire de l'exercice et être trop consciente de mon corps", a-t-elle ainsi confié dans une interview accordée à Harper's Bazaar, expliquant notamment que travailler sans relâche depuis 20 ans pour se constituer un véritable empire avait un "impact" important sur son bien-être, à la fois physique et mental. Mais depuis quelques temps, Beyoncé a tout simplement laissé de côté cet ancien mode de vie acharné pour se concentrer sur l'essentiel : "mon énergie sur mon corps et en prenant note des signes subtils qu'il me renvoie". Combien d'enfants a Beyoncé ? En 2019, dans le documentaire Homecoming, la chanteuse, mère de trois enfants, avait dévoilé les détails des régimes qu'elle s'était imposé afin de retrouver la ligne après la naissance de ses jumeaux en 2017, avant de faire le show au Festival de Coachella. "Je dois prendre soin de mon corps. (...) Pour atteindre mes objectifs, je me limite et je m'interdis le pain, les glucides, le sucre, les produits laitiers, la viande, le poisson, l'alcool - j'ai faim", avait-elle confié, précisant toutefois un détail : "J'ai définitivement repoussé les limites et j'ai appris une leçon très précieuse : je ne me surpasserai plus jamais de cette façon". Inscrivez-vous à la Newsletter de Closermag.fr pour recevoir gratuitement les dernières actualités