Couples toxiques : ces signes qui montrent que vous êtes victime de negging

Un coach en relation amoureuse révèle les signes qui montrent que vous êtes victime de negging. Qu'est-ce que c'est ? Quels sont ces signes ? Christine Baumgartner vous donne les réponses. Parmi toutes les formes de relation toxique, le negging fait partie des plus dangereuses. Christine Baumgartner, coach en relations amoureuses, s'est exprimée sur le sujet sur Bustle. Dans un premier temps, elle affirme que ce phénomène risque d'avoir des impacts psychologiques sérieux. Traduit, le terme "negging" veut dire "négation", ou encore "dénigrement". Il n'y a donc rien de positif à ce sujet. "Le negging consiste à rabaisser, de manière insidieuse, une personne avec qui on est en couple, pour instaurer l'air de rien, et bien souvent inconsciemment, une forme de dépendance psychologique, et de soumission", telle est la définition du negging par Femme Actuelle. Christine Baumgartner souligne le fait que tant les hommes que les femmes peuvent s'adonner à ce comportement toxique. "La négation est une façon néfaste de traiter une autre personne, car elle témoigne d'un mépris pour l'autre personne et ses sentiments", explique Christine Baumgartner. Le premier signe pour déterminer si vous êtes victime de negging est les compliments suivis de remarques négatives. Vous en êtes également victime quand votre partenaire vous critique à tout bout de champ. Avec lui, vous avez l'impression que ce que vous faites n'est jamais assez bien. Vous passez votre temps à le contenter Un couple sujet à ce type de comportement toxique a souvent en son centre une personnalité narcissique. Si votre partenaire pense que le monde tourne autour de lui et qu'il est supérieur à tout le monde, alors vous avez du souci à vous faire. Une personne victime de negging cherche à longueur de temps l'approbation de son partenaire. Autant le dire, l'estime de soi est grandement ébranlée dans ce type de relation. Il y aussi le fait que votre partenaire vous compare souvent à ses ex ajouté au fait qu'il ou elle a tendance à se moquer de vous.