Adele métamorphosée : nouvelles révélations sur l'impressionnante perte de poids de la chanteuse

Après deux ans de métamorphose physique, Adele a perdu plus de 45 kilos. La chanteuse britannique a totalement changé son mode de vie, notamment grâce à la venue au monde de son fils, Angelo.  La perte de poids d'Adele est le résultat de trois changements simples mais efficaces. La chanteuse britannique a perdu la bagatelle de 45 kilos en deux ans après avoir apporté de nombreuses transformations à son mode de vie. Autrefois célèbre pour son amour des boissons sucrées et de la cigarette, Adele a décidé qu'il était temps de se reprendre en main après la venue au monde de son fils, Angelo, désormais âgé de neuf ans. Après son accouchement, Adele a naturellement perdu sept kilos, ce qui a changé son approche à son corps, la libérant d'un poids mental qui lui donnait l'impression de ne jamais pouvoir remédier à son surpoids. Ainsi, les proches de la star britannique ont affirmé que cela l'avait totalement changé sur son plan personnel. "Sa perte de poids a vraiment changé sa vie, mais c'est bien plus que cela", a déclaré un ami. Adele a perdu plus de 45 kilos en l'espace de deux ans Ayant toujours refusé de perdre du poids seulement pour son image, la chanteuse originaire de Londres a commencé à améliorer son alimentation en 2012. Pour le bien de sa voix, la première chose qu'elle a faite a été de se débarrasser de ses 10 tasses de thé sucré quotidiennes et dedire adieu à l'alcool, aux cigarettes, à la caféine et à tous les aliments épicés, citriques et acidulés. "C'est ennuyeux, mais je ne pense pas que vous preniez votre voix au sérieux jusqu'à ce que vous ayez un accident", a-t-elle déclaré à l'émission australienne 60 Minutes au sujet de son hémorragie vocale de 2011. En 2016, elle a perdu encore plus de poids avant sa tournée dans le but de "retrouver de l'endurance". En 2017, elle aurait perdu plus de deux kilos, apparemment grâce à un deuxième changement : le régime Sirtfood. Dans le cadre de ce programme alimentaire, les personnes qui maigrissent se nourrissent d'aliments à base de plantes, comme le chou frisé, le sarrasin, le thé vert et le curcuma. Ces aliments sont connus sous le nom d'activateurs de sirtuines et sont censés contrôler la façon dont le corps traite les graisses et les sucres et réguler ainsi l'appétit. Ce fut un moment compliqué, mais Adele va véritablement mieux, et cela se ressent.