Evelyne Dhéliat a 73 ans : sa recette pour garder la ligne et avoir une forme olympique

Dans une interview accordée à TV Grandes chaînes, la présentatrice de météo Evelyne Dhéliat dévoile le secret de sa ligne éternelle et de sa forme olympique. Elle est l'un des visages de la Une. Depuis le 30 août 1991, Evelyne Dhéliat présente quotidiennement le bulletin météo de TF1. Mais si les années ont passé, la présentatrice, elle, demeure la même. Toujours vêtue de ses charmantes robes tailleurs, Evelyne Dhéliat donne l'impression de n'avoir pris ni grammes, ni rides. Mais quels sont donc ses secrets ? À l'occasion d'une entrevue avec nos confrères de TV Grandes chaînes, la présentatrice de 73 ans a accepté de livrer sa recette. Et celle-ci risque d'en surprendre plus d'un... Contrairement à ce que pensent nombre de téléspectateurs, la collègue de Louis Bodin ne passe pas ses journées à la salle de sport, bien au contraire. Elle se contente plutôt d'une bonne hygiène de vie et respecte à la lettre la consigne de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), selon laquelle 10 000 pas par jour suffisent à garder la forme. "Beaucoup pensent que je fais du sport toute la journée, mais pas du tout. En revanche, je marche énormément, je peux traverser tout Paris, confie-t-elle. Je monte aussi tout le temps les cinq étages de chez moi à pied, sauf quand j'ai des courses. D'ailleurs, c'est drôle, quand je croise des gens dans mon immeuble, ils me disent "L'ascenseur est en panne ?" "J'ai un régime très équilibré, mais je prends toujours deux desserts" Côté alimentation, Evelyne Dhéliat explique suivre un régime très sain, sans pour autant se priver. "J'ai un régime très équilibré, mais c'est par goût. J'adore le poisson, les légumes et les fruits. Les sauces, ce n'est pas mon truc. Mais je mange aussi du chocolat et, à la cantine, je prends toujours deux desserts (...)", admet-elle, précisant que son métabolisme y est sûrement aussi pour quelque chose dans sa forme olympique : Après, il y a beaucoup d'hérédité, ma mère était très fine. (...) Et je n'ai jamais fait de chirurgie esthétique." Voilà qui devrait donner des idées ! Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Closermag.fr pour recevoir gratuitement les dernières actualités